Alle trenger vi litt selvpleie.

Siden sist har jeg lugget femten minutter på yoga spiker matte (shaktimat). Det er ikke ekte spikere, men noen plastikk spisser som er veldig veldig skarpe.


















Med en gang du legger deg ned, kjens det ut som det brenner, men etter hvert som du klarer og slappe av, merker du at du blir helt slapp selvom du kjenner at du ligger der, fordi spissene gjør litt vondt. Etter det tok jeg et langt og avslappende bad, med masse kubbelys og avslokt taklys. Deilig deilig! Fikk skrubbet kropp med Biotherm bioseness og ansiktet med doux nettoyant (blablabla) og fått vasket og tørket håret.









Nå håper jeg at jeg får sovet godt, slik at jeg får søvhetssøvnen min og er fit for fight i morra! Natta <3